高血圧下げる「福辻式」

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「正しい方法を実践すれば、高血圧は下げられる」

ということをあなたに知ってほしいのです。



通常、高血圧の対策としては「塩分を減らす」「適度な運動をする」

とされています。 しかしそれでも血圧が下がらない方が大勢いるの

です。




一般的には、高血圧になると病院へ行き、主治医の食事や生活習慣の

指導のもと、高血圧対策に取り組むのが、常識になっています。



ところが、高血圧の症状の殆どは現代の医学をもってしても、

「原因不明」であるという事実をご存じでしょうか。



さらに、病院で処方される、いわゆる「血圧降下剤」「降圧剤」

ですが、なんとそれについても何故、降圧剤が血圧を下げるの

かわかっていない
というのです。



それなのに病院の主治医は、高血圧の方に対して「塩分を控えましょう」

「適度な運動をしましょう」と指導しているのです。



実は、高血圧を訴えている患者様は、ほぼ例外なく体が固いのです。

あなたの体も、多かれ少なかれ、固いはずです。



あなたは「前屈」ができますか?



中には、体が固いことが日常になっていて、それが当たり前になって

体が重いとか辛いとか、全く自覚症状がない人も多いでしょう。



体が柔らかいと、血行も良くなります。 体を柔らかくし、血行を良く

すると、血液が流れやすくなり、血圧が下がるのです。




このエクササイズを開発した当初は「毎日5分続けて、一か月程度で」

というペースを想定していました。



ところが、実践者からは「たった2〜3日で血圧が下がりました!」

いう報告を多数頂きとんでもない即効性があることがわかったのです。



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