dynamic-power ~眼精疲労、疲れ目改善メソッド~

 


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今、あなたは眼精疲労に悩んでいませんか?



おそらく、あなたはこれまで数々の眼精疲労対策を試してきたと

思います。



例えば、ホットアイマスク、軽い運動、マッサージ、つぼ刺激、

蒸しタオル、、ゆっくりお風呂につかる、サプリメント、錠剤、

鎮痛剤の服用などなど・・・



数々の対策をしてきたことと思います。



そして、すべて決め手になる対策はなかった・・・では?



あなたが決め手となる解決策に辿りつけなかった原因は2つあり

ます。



1つ目は「小手先の対策を教える人」しか知らなかった事。



残念ながらネットの情報やテレビや雑誌に掲載されるサプリメン

トには、効果がありません。



なぜなら、それらのほとんどは「出た症状に対して小手先で行う

一時しのぎ」にすぎないからです。



「本物の情報」を持つ人間は、テレビCMや雑誌などに広告を掲載

しません。



2つ目の原因は「経験したことがない人」が紹介している方法を

行っている事です。




つぼマッサージや温める、運動して血液循環をよくするなど、これ

らの方法は確かに間違いではないです。



しかし、根本的な解決にはなりません。



そう、実際に経験したことがない人でないと眼精疲労のつらさ、深

刻さが分からないため内容が薄っぺらくなってしまうのは致し方あ

りません。



眼精疲労になる過程には、「毛様体筋の凝り」が関係していることは

ご存知でしょうか?



水晶体の厚みをコントロールしてピントをあわせる役目をしているの

が毛様体筋です。



これをほぐす方法として、遠くの景色と近くの景色を交互に見る「遠

近法」がよく言われていることですが、じつはもっと効果の高い方法

ボール遊びなのです。



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