日本人男性専用トレーニングとは?

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これは、全国指名数癸韻離僉璽愁淵襯肇譟璽福次◆屮罐Ε検

日本人男性専用の、トレーニングプログラムです。



とにかく教材の発行者、指導者が、信頼の置けるフィットネス業

界でも、有名なトップパーソナルトレーナーでり、本人が一般の

人が理想とするマッチョで、体脂肪が低い実践者であることが、

何よりの証明です。



筋肉がつきにくい日本人男性専用の、トレーニングプログラムで、

11年連続、大手スポーツクラブでの全国指名数癸韻離僉璽愁

ルトレーナー「セクシーフィットネス・ユウジ」が、かっこよく

なれる筋トレ、モテ男になるトレーニングを指導しています。



道具を使わない、自体重の自宅トレーニング。スペースは畳2枚

分のみ。



1日35分×週3回×6週間の週代わりプログラムとなっています。



20年以上フィットネス業界で、指導してきたトップパーソナルト

レーナーのトレーニングノウハウがふんだんに詰まった教材なので、

初心者でも、最初から中身の濃いトレーニングで、体を変えること

ができます。



指導者本人が、41歳でありながら体脂肪7%を10年以上維持

ることで、この方法が実践的であることを証明しています。



「楽」とか「簡単」とか「1日5分で」という美味しいうたい文句

ではなく、中身を濃くすることで時間を短縮するプロも行う効率の

いいトレーニングになっています。



ダウンロード版PDF180ページ、ダウンロード映像45分。




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