2018.08.12 Sunday
高血圧改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」高血圧改善プログラム
JUGEMテーマ：健康を維持する
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高血圧と診断されれば、多くの病院では、降圧剤などを処方したり、
食事や生活習慣についての指導が行われます。
それらのアプローチが、間違っているわけではありませんが、それ
だけでは「足りない」のです。
これだけ医学が進歩した世の中でも、高血圧の人は、減るどころか
増え続けています。
世間では、こんなに「健康ブーム」といわれているのにも関わらずです。
患者さんは医師に言われるがままに、塩分を控え、ウォーキングなどの
運動をするように指導され、生活習慣の改善を求められます。
でも、高血圧が引き起こすといわれる脳梗塞や心筋梗塞、動脈硬化などの
命にかかわる病気リスクとは、常に背中合わせの状態を余儀なくされてい
ます。
病院通いを続けていても、「一生、薬を飲み続けなければいけない」、「
思ったほど血圧が下がらない」と、ほとんどの患者さんが感じているよう
です。
これは、西洋式の対症療法ではなく、「内臓の疲れを取り除き、身体全体
のバランスを整える」という全く新しい観点から、
高血圧を一時的ではなく、恒久的に正常値で安定させることを目的に開発
された独自プログラムだということです。
でも・・・
「高血圧改善には食事制限や運動でしょ？」
「薬は死ぬまで飲み続けなければいけない」
「減塩は一生、気にしなければいけない…」
と、信じている方も多いと思います。
でも、それはこれまでの話。
身体の仕組みを知って、理に適ったアプローチを行うことで内臓の活性化、
血流、リンパの流れを整えていけば、高血圧を改善することは可能なので
す。
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